2/18(日)至福の呼吸ワークショップ開催します!!とにもかくにもやっぱり呼吸!!! と、改めて感じた今日この頃。 長年発声に取り組んできましたが、ここに来てさらに、 呼吸ひとつで心と身体の在り方が変わる! ということを深く実感してます。 普段無意識にしている呼吸を呼吸法を元に意識的に行うだけで、気のめぐり方が...