voice work shop

【身体は音楽でできてます♪】

なので実は私たちはあらゆる身体の細胞レベルの振動(音)の
ハーモニーによって楽しくなったり悲しくなったりしてるんです
(とっても簡単に言っちゃうと)

じゃあ気持ちよく身体を響かせたら良いよね❤️

ということで、オーバトーン(倍音)シンフォニー(交響曲)と名付けて
みんなで共鳴し合うワークショップを行うことにしました。

クリパルヨガティーチャーの岡本香奈とタッグを組んで
響く身体と声、そして心へと誘導します。

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《ワークの内容》

1.ボイスレクチャー
○声をスムーズに出す為の体の動かし方を
 レクチャーしながら実際に声を出してみます

2.呼吸法、ヨガ
○呼吸法で意識を内側に向け、気の流れを整えます
○ヨガのアーサナを通して身体を緩め、
 自分の振動を感じやすくします

3.倍音声明
○音を使った瞑想法、自分と深く繋がりながらも
 周りと共鳴し繋がる時間です

4.シャバアサナ
○振動した体を静かに横たえ
さとうさちこのライトランゲージを用いたメディテーションVoice
を聴きながらのシャバアサナを体験していただきます

開催予定日(毎月2回開催)

4/9(tue) 10:45〜 4/28(sun)10:45〜

5/11(sat) 10:45〜 5/21(tue) 14:15〜

6/15(sat) 10:45〜 6/25(tue) 14:15〜

7/13(sat) 10:45〜 7/23(tue) 14:15〜

8/10(sat) 10:45〜 8/20(tue) 14:15〜

9/7(sat) 10:45〜 9/17(tue) 14:15〜

服装:
動きやすい格好
会場で着替えられます

持ち物:
ヨガマット
レンタル¥200

参加費:
1回3500円
5回チケット15000円
*体も心も響かせる機会が多いほどより高く振動するようになって行くので

ぜひ続けての参加をお勧めします。


◯ガイドプロフィール

《Kana Okamoto》
2014年 :ヨガアライアンス200時間認定クリパルヨガ 教師トレーニング修了。
その後、Ivy Houseでの定期クラス開催、ヨガサークル講師、プライベートレッスンやWSなど開催する。
一人一人の中にある本来の力を甦らせるサポートをしていきたいという想いから、クリパルヨガを伝えています。
ヨガ を通し、日々の暮らしがより豊かになりますように
Jai Bhagwan

《さとうさちこ 》
Singer song writer, Voice trainer
うたをつくってうたうひと
長きに渡りマイペースな歌手活動を行いつつ、今までに5枚のオリジナルアルバムを制作。
音楽を通じて真理を感じることが喜び♪
ボイストレーナー歴15年